Hoe bewust haal ik adem? We denken er meestal niet over na. De ademhaling. We ademen in en uit en het gaat bijna automatisch. Toch blijkt dat we meestal maar 30% van ons lichaam gebruiken om mee adem te halen. U hebt dus nog 70% ongebruikte levenskracht!

Een mens kan 30 dagen zonder eten, 48 uur zonder drinken en maar 4 minuten zonder zuurstof. Daarom richt deze therapie zich op het meest onderbelichte deel van uw levenskracht. Leer vanuit een verbonden ademhaling eens te ademen vanuit uw rug. Of ervaar het verschil tussen de linker en rechter neusgat. Laat de extra zuurstof zijn weg vinden in uw lichaam zodat het u naar ongekende ervaringen leidt.

Haalt u het meeste uit 4 minuten?