Intake gesprek
Bij de Merudi praktijk staat eigen ontwikkeling centraal. Wij beginnen met een intake gesprek waarin wij kennis maken en waarin u begeleidt wordt in het concreet formuleren van uw hulpvraag en ontwikkelingsplan. In dit plan werkt u toe naar concrete doelen die toepasbaar zijn in uw leven en zorgen dat u op een authentiek wijze in het leven kunt staan. Meteen na het gesprek doen wij een eerste workshop / sessie waarin u kennis maakt met de holistische benadering.
Over het algemeen duurt een ontwikkelingsplan vier of vijf sessies en is er voldoende "huiswerk" om buiten de muren van de Merudi praktijk te ont-wikkelen (géén spelfout). Onder huiswerk worden bijvoorbeeld lichaamsgerichte oefeningen bedoeld, die helpen bij het krijgen van een beter lichaamsbewustzijn.